Piloxing

 

Idag har jag provat en ny uppiggande träningsform, piloxing. Ett intervallpass med pilates kombinerat med box i högt tempo och enbart ett fåtal hopp. Nog första passet jag kommit hem från i höst där både jag och mitt knä är överens. Känns jättebra! :) Lite imonerad över vilka pass Tollarpsgymnastiken erbjuder i år. För en billig peng och med bra ledare. Inte fel! Omplanering i träningsschemat helt klart!